Албена Тодорова е родена в София. Завършила е специалността „Българска филология“ в Софийския университет „Св. Климент Охридски“. Доктор по педагогика на СУ „Св. Климент Охридски“.
Работи като учителка по български език и литература. Ръководител е на Клуба по творческо писане за ученици.
Има интереси в областта на поезията и източните изкуства.
Предстои да бъде издадена дебютната ѝ стихосбирка „Птици в утрото“.