Станка Бонева (Димитрова) е родена на 9 юли в град Стара Загора. Живее и работи в гр. Варна. По образование е филолог и философ. Първа публикация в периодичния печат – на литературната страница на вестник „Компас”, Бургас, 2007 г.
Получавала е награди от множество национални и международни литературни конкурси, между които: „Ерато” на вестник „Уикенд”, София (Xii, 2009); „Магията любов”, Казанлък (2010); „Ний всички сме деца на майката земя”, София (2010; 2011); Кулски поетичен панаир (2011); конкурс на Читалище „Пенчо Славейков”, София (2010, 2012); „Любовен човек”, Ловеч (2011); „Лирични гласове”, София (2012); „Поетични хоризонти на българката”, Разград (2013); в раздел проза от „Състояние на полет”, Сопот (2016); маратон на четенето „Доброслов 2016”; „От учителя с любов”, Албена (2016); „Още стихове за вечните неща”, Шивачево (2016) и редица отличия от подобни конкурси. Носител е на Националната награда за поезия „Николай Искъров”, Свищов (2012).
Международни награди за хайку: от ХV издание на Международната хайку асоциация HIA (Haiku International Association) – Япония (2013 г.), от Mainichi Haiku Contest във френскоезичния раздел на ХVІІ издание – Япония (2013); от V издание на Polish International Haiku Competition (2015) и похвала от Лотосов хайку конкурс – 2017, Сърбия.
Национални награди за хайку: II награда от „Хайку в музиката – музиката в хайку”, София (2006); специална награда на Галерия „Богориди” (съвместно с фотографа Цвета Убчева) в конкурса за фотохайга „Сезони” (2011), I награда в конкурса за хайку на Галерия „Алба Авитохол”, Стара Загора (2013) и отличия от конкурси на Българския хайку съюз.
Станка Бонева е един от призьорите на Международната литературна награда „Наджи Нааман – 2017” (Бейрут, Ливан), след което става почетен член на фондацията. Член е на Българския хайку съюз, на Сдружението на писателите – Варна, на Московската градска организация към Съюза на писателите на Русия (от 2016 г.) и на международното движение Poetas del Mundo.
Член на редакционната колегия на варненския вестник КИЛ („Култура, изкуство, литература”) и сътрудник на „Градско списание” (urban-mag.com).
Отделни нейни творби (преведени на английски, румънски, френски, японски, испански, сръбски, македонски, полски и други езици) присъстват в печатни литературни сборници, издадени в Китай, Чили, Колумбия, Испания, Румъния, Македония, Сърбия и др. или в онлайн издания. Редактор е на няколко книги. Публикувала е рецензии, интервюта с писатели и спорадични преводи от/на руски език.
През 2015 и 2018 г. тя е участник в международния фестивал за поезия „Поетични нощи в Куртя де Арджеш“ (Poetry nights in Curtea de Arges), Румъния.
Издадени книги: Червилото на Пегас [В съавторство]. София: Издателско ателие Аб, 2007; Оттатък-АнGел [В съавторство]. Пловдив: Макрос, 2009; Засей ми море. Велико Търново: Фабер, 2012 и 2015; Mansarde celeste / Небесни мансарди – двуезична (Букурещ: Editura Academiei Internationale Orient-Occident, 2017) в превод на Лана Валерия Думитру. Към 2021 г. няма издадена книга с хайку, но нейни хайку и сенрю на български и румънски език са включени в последната ѝ книга. Има публикувани хайку в сборници.